Quem sou eu? Entenda mais sobre a dissociação cognitiva.

Quem sou eu? Entenda mais sobre a dissociação cognitiva.

Você já ouviu falar ou já experienciou, após passar por uma situação de estresse, a sensação de durante um período prolongado se sentir desconectado da realidade como se a sua mente não estivesse em pleno funcionamento? Em nosso cotidiano, estas dispersões podem acontecer, de modo repentino, quando não estamos interessados em determinado tema ou situação.

No entanto, em se tratando de uma dispersão esporádica, porém constante, em prazo prolongado ou perene podemos caracterizar a dissociação patológica. Esse fenômeno ocorre, geralmente, em situações de forte estresse. Trata-se de um processo de alteração da consciência que se manifesta de várias formas em que há um distanciamento da realidade e grande disparidade entre o que se sente e o que se expressa.

Mas a dissociação, também, pode estar presente como sintoma em outros transtornos psiquiátricos, tais como: ansiedade, depressão, transtorno de estresseagudo, transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), distúrbios afetivos,transtorno dissociativo de personalidade, transtorno de personalidade boderline(TPB), transtorno obsessivo-compulsivo (TOC), fobias, esquizofrenia, transtorno por uso de substâncias, situações de abuso físico, sexual ou psíquico, epilepsia,entre outros.

O Manual de Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-5) classifica três tipos de transtornos dissociativos:

1. Despersonalização ou desrealização: é quando existe um desapego do próprio corpo e pensamentos. O sujeito não reconhece sua imagem, nem os seus movimentos pode até confundir a própria voz com a de uma outra pessoa. Tudo isso acontece de modo consciente, sem delírios e sem alucinações. Pode parecer não ter emoções.
   

2. Dissociação de identidade: é quando o sujeito apresenta dois ou mais estados de personalidade, conhecidos como alters. Pode acreditar ser outra pessoa ou outras pessoas, ter outras idades ou estar em um período diferente da vida. Cada alter é um personagem e tem características específicas, gênero, idade, etc. Pode, ainda, durante esses episódios, mudar a expressão física, voz e linguagem corporal;
   

3. Amnésia dissociativa: é quando há esquecimento de informações pessoais e memórias relacionadas a eventos traumáticos. Em casos mais graves esquece totalmente de quem é e da própria história.
   

A dissociação interfere diretamente na percepção da realidade do sujeito. A pessoa em dissociação pode fantasiar acerca de um fato. Há uma dificuldade em discernir entre o real e o imaginário. Pessoas nesta situação tendem a fantasiar suas narrativas não conseguindo distinguir quais pensamentos e/ou memórias sãoreais ou imaginários. Nos casos leves ela é considerada, pela psicanálise, como mecanismo de defesa ou enfrentamento do nosso organismo.

Nos casos mais graves envolve fuga associativa, os transtornos dissociativos e a despersonalização. Um comportamento muito comum nas pessoas que apresentam transtorno dissociativo de personalidade é o sujeito manifestar ser outra pessoa. Estes episódios podem ocorrer com ou sem alterações na identidade pessoal ou senso de si e do mundo.

Os principais sintomas da dissociação são:

• fragmentação da identidade;

• sensação de desapego do corpo e pensamentos;

• sensação de desprendimento do ambiente;

• perda da memória;

• fuga da realidade;

• apagões, durante um período não se lembra de quem é ou como chegou em uma situação ou lugar;

• entorpecimento;

• sensação de que o mundo é irreal.
  

Tratamento pode variar de acordo com o tipo de transtorno apresentado. Ao identificar algum desses sintomas procure um médico. O tratamento deve ser feito por um psiquiatra e psicoterapeuta.

Uma das técnicas recomendada para tratamento de traumas é o EMDR, outra linha muito utilizada é a terapia cognitivo-comportamental (TCC), em ambas o psicoterapeuta auxiliará o cliente na elaboração e autorregulação emocional acerca dos eventos traumáticos.

Autora: NADYA GOMES CAFÉ, CRP-01/13784, é Psicóloga clínica e organizacional.Palestrante, facilitadora de grupos, conteudista e tutora de cursos a distância e presencial.Especialista em Psicologia Clínica em Gestalt Terapia, Especialista em Gestão dePessoas e Especialista em Gestão Pública. Possui formação em Eye MovementDessensitization and Reprocessing (EMDR), Barras de Access e CertificaçãoInternacional na Metodologia de Aprendizagem Experiencial Avançada. Certificação emEducação Financeira. Master Coach Ontológica e Master Coach Business.

Referências;

American Psychiatric Association (2014). DSM-5 – Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais. Porto Alegre: Artmed.

NEGRO JUNIOR, Paulo Jacomo; PALLADINO-NEGRO, Paula  and.  LOUZA, Mario Rodrigues. Dissociação e transtornos dissociativos: modelos teóricos. Rev. Bras.Psiquiatr. [online]. 1999, vol.21, n.4 [cited  2020-04-30], pp.239-248

.https://www.psychiatry.org/patients-families/dissociative-disorders/what-are-dissociative-disorders